寧德師范學院心理健康教育教師、國家二級心理咨詢師林新霞老師（左一）
福鼎新聞網訊（張海洲）心理健康是學生成才的基礎，也是學生全面發展的關鍵。10月27日上午，在我市中小學勞動實踐基地舉行了一場別開生面的心理健康講座。
這次講座的主題是《揚起自信的風帆——我自信 我成功》，由寧德師范學院心理健康教育教師、國家二級心理咨詢師林新霞老師主講，來自我市第六中學的200余名學生認真聆聽了這次講座。林老師主要分析了缺乏自信心的原因、克服自卑心理的措施。其中，特別強調了培養自己自信、樂觀的主要方法：用多角度面對挫折、用樂觀態度面對失敗、用實際行動建立自信心等。
最后，林老師指導學生學會做自己的心理咨詢師，面對困難要勇于挑戰，用智慧幫助自己化解學習和生活中的各種心理壓力，讓心靈沐浴在燦爛的陽光下茁壯成長。講座結束時，學生們用熱烈的掌聲表達了對老師真誠的謝意。
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