福鼎新聞網訊(陳倩文)3月27日, 國家二級心理咨詢師,寧德市心理咨詢師協會常務副會長,寧德師范學院大學生心理健康教育教研室主任林新霞做客我市“幸福福鼎”大講壇,在福鼎一中初中部會議室,為同學們作《“祝福中考,助力中考”——考前心理輔導》專題講座,一中初三年級約200多名學生參加講座。
講座中,林新霞老師通過舉簡單的例子和一問一答的形式,加大與同學之間的互動,了解他們現在遇到的難題,并進行一一分析,為他們提供解決思路;運用專業知識,以生動形象的語言為同學們闡述如何正確看待考試前的焦慮,如何掌握科學的復習策略,如何在中考前、中考中、中考后正確調整自己的心理……同時,林老師還積極引導學生們擺正考試心態,合理安排好學習規劃,以充分的自信迎接中考。