從心開(kāi)始 笑迎中考

福鼎新聞網(wǎng)訊（張孫莉）4月2日，由市社科聯(lián)主辦，福鼎一中協(xié)辦的“幸福福鼎”大講壇第三十講在福鼎一中開(kāi)講。大講壇邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，中華家庭教育高級(jí)講師，福建省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)夏麗雪老師為現(xiàn)場(chǎng)約200多名學(xué)生作題為《 “從心開(kāi)始 笑迎中考”——初三學(xué)生中考前心理輔導(dǎo)》的講座。Ldt福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

講座中，夏麗雪老師以生動(dòng)形象的事例，幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言講訴如何正確認(rèn)識(shí)考前壓力，并對(duì)影響考試成功的關(guān)鍵因素做了分析。 隨即，她教會(huì)現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)優(yōu)化心態(tài)，高效備考的心理功略以及合理解壓的實(shí)操方法，讓同學(xué)們能夠以良好的心態(tài)迎接即將到來(lái)的中考。Ldt福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

鐘童舒是前來(lái)聽(tīng)講座的眾多初三學(xué)生中的一名，她告訴記者：“中考即將到來(lái)，我平時(shí)就會(huì)有緊張的情緒。今天聽(tīng)完夏老師的演講，受益匪淺，振奮人心，我會(huì)以更好的心態(tài)面對(duì)中考。”Ldt福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)