坦白說，現代人的睡眠r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

有點慘不忍睹r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

“夜里不睡，白天崩潰”r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

已經成為家常便飯r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

為什么會失眠呢r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

是因為興奮類飲品過度飲用r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

（是誰又點了奶茶當夜宵？）r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

還是精神壓力導致睡眠障礙r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

（房貸車貸，爸媽催婚、項目又要趕進度...）r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

又或者是因為年歲增長或疾病r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

（隨機提問：今年做體檢了嗎？）r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

總之，主動走向熬夜r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

還是被迫入睡困難r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

似乎總要二選一r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

但無所謂，面對失眠，我們花樣賊多r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

聽歌、看小說、刷短視頻r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

點個燒烤，吃完接著數羊r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

……r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

不過，今天要介紹的這位朋友r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

ta的失眠經歷可不一般r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

來吧，一起進入ta的世界r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

看看究竟發生了什么r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

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厲害！竟然舉報了一窩癮君子r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

興奮和激動r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

讓本不富裕的睡意雪上加霜r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

怎么辦！r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

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果然不能病急亂投醫r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

誤信親友或網上信息自我解決r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

服用不恰當的藥物r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

除了“一粒眠”r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

還有哪些安眠藥要當心？r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

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民警提醒r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

不能濫用藥，但也不必懼用藥r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

如果失眠癥狀較為嚴重r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

及時看醫生，謹遵醫囑服藥即可r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

對于受國家管制的r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

精神類藥品、麻醉類藥品r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

一定要嚴肅對待r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

擅自服用，“吃藥”就變成了“吸毒”r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

不僅損害健康r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

更會觸碰法律底線r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

用藥不規范，親人兩行淚r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺

珍愛生命，遠離毒品r97福鼎新聞網｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權威發布平臺