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【福鼎科普】連吐10余次，12歲男孩除夕當(dāng)天被緊急送醫(yī)！

2024-02-17 00:06:07 來(lái)源：廣東民生DV現(xiàn)場(chǎng)、科普中國(guó) 作者：點(diǎn)擊圖片瀏覽下一頁(yè)

清蒸鱸魚(yú)、小炒黃牛肉、梅菜扣肉、白切雞、蒜蓉粉絲蒸扇貝……中國(guó)人過(guò)年當(dāng)然離不開(kāi)美食，說(shuō)著說(shuō)著，口水都要流下來(lái)了。

不過(guò)，一定要提醒大家的是：千萬(wàn)別暴飲暴食！暴飲暴食對(duì)于腸胃造成的傷害，遠(yuǎn)比大家想象得更多。

近日，廣東深圳一12歲男孩除夕夜當(dāng)天接連嘔吐10余次↓↓↓

2月9日大年三十下午，深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院急診科收治了一名12歲腸梗阻的患兒小寧。據(jù)小寧的媽媽張女士介紹，放假后，孩子經(jīng)常跟同學(xué)出去聚餐，在家里這些天吃得也比較多，年二十九還好好的，但年三十那天就開(kāi)始出現(xiàn)嘔吐，吃什么吐什么，接連嘔吐十余次，同時(shí)伴有腹痛，于是家人趕緊將小寧送到醫(yī)院。

到醫(yī)院后，根據(jù)小寧的癥狀及相關(guān)檢查結(jié)果被診斷為不完全性腸梗阻，醫(yī)生給予開(kāi)塞露灌腸通便，腹脹腹痛立馬減輕，同時(shí)輸液補(bǔ)鉀糾正水電解質(zhì)酸堿紊亂。

腸梗阻是什么？

會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？

據(jù)該院急診科副主任胡世華介紹，“痛、吐、脹、閉”是典型的腸梗阻癥狀。引起小寧腸梗阻的原因，主要是近期小寧暴飲暴食，胃腸消化能力達(dá)到上限，胃腸蠕動(dòng)“罷工”，胃腸道內(nèi)未完全消化的食物、積聚的氣體和糞便不能順利通過(guò)胃腸道，從而出現(xiàn)腹痛，停止排氣排便。

醫(yī)生提醒市民，預(yù)防腸梗阻的發(fā)生主要是避免大量堅(jiān)果吸收腸道大量水分，避免過(guò)量攝入大魚(yú)大肉、高蛋白、高熱量煎炸食品等加重胃腸負(fù)擔(dān)，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，保證足夠飲水，可以適當(dāng)吃一些火龍果、香蕉等有通便作用的水果。在注意飲食的同時(shí)，還應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)。

腸梗阻如果比較嚴(yán)重，不及時(shí)治療，還可導(dǎo)致腸壞死、急性腹膜炎等嚴(yán)重的后果，危及生命。因此，一旦出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、肛門停止排氣排便等癥狀時(shí)，要高度警惕腸梗阻的可能，及時(shí)前往醫(yī)院就診。

此外，春節(jié)期間要避免暴飲暴食、大魚(yú)大肉、過(guò)量飲酒，避免發(fā)生急性胰腺炎、急性腸胃炎、急性膽囊炎、急性酒精中毒、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病。

假期開(kāi)心吃吃喝喝的同時(shí)，還要注意這幾個(gè)問(wèn)題：

01酒，能不喝就不喝

假如實(shí)在得喝酒，根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，以酒精量計(jì)算，成年人一天最大飲酒的酒精量建議不超過(guò)15g。

孕婦、母乳不應(yīng)該喝酒。有研究證據(jù)提示，酒精對(duì)胎兒腦發(fā)育具有毒性作用。

兒童少年不應(yīng)該喝酒。即使少量喝酒，都會(huì)使得他們的注意力、記憶力、學(xué)習(xí)能力有所下降，思維速度將變得遲緩。特別是兒童少年對(duì)酒精的解毒能力弱，喝酒輕則頭痛，重則會(huì)導(dǎo)致昏迷甚至死亡。

02做菜時(shí)，生熟要分開(kāi)

做菜時(shí)，生肉、禽和海產(chǎn)食品要與熟食分開(kāi)。

在處理生食物時(shí)，要用專用的設(shè)備和用具，像是刀具和切肉板。使用器皿儲(chǔ)存食物應(yīng)該避免生熟食物互相接觸。

03涼菜鹵味最好在24小時(shí)內(nèi)吃完

過(guò)年時(shí)，餐桌上少不了各種涼拌菜。

涼拌菜、熟食鹵味、糕點(diǎn)等冷食類食品，可以少量多次制作，最好在24小時(shí)內(nèi)吃完，不要存放超過(guò)48小時(shí)。

04盡量“只剩肉不剩菜”

做熟了的食物在室溫下存放不可超過(guò)2小時(shí)。熟食和易變質(zhì)的食物吃不完，應(yīng)該及時(shí)放冰箱冷藏，最好在5℃以下。

盡量“只剩肉不剩菜”，在吃之前進(jìn)行“完全加熱”（100℃，保持沸騰5分鐘以上），吃多少熱多少，避免反復(fù)多次加熱。

05少吃咸魚(yú)臘肉

腌制、熏制食品往往含鹽量高。吃得太咸，不但容易血壓高，還會(huì)傷腎。腌臘肉中含有的苯并芘，還會(huì)增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。

06少喝“快樂(lè)水”，健康才是第一位

盡量做到少喝或者不喝含糖飲料，更不能用飲料代替白開(kāi)水。

放假回家，不少人就放飛自我，可樂(lè)、奶茶輪番上陣，不知不覺(jué)中就喝超標(biāo)了。

根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，建議每天添加糖的攝入不超過(guò)50g，最好控制在25g以下。添加糖不僅在“快樂(lè)水”中有，在餅干、甜品、糖果、糕點(diǎn)，甚至一些菜肴里也有，要尤其注意。生活只要一點(diǎn)甜就夠啦！

07別買“土榨油”，小心致癌

“土榨油”心意雖好，但品質(zhì)難以保證。一些小作坊用花生、玉米、大豆直接榨油，但通常缺乏去除有害物質(zhì)的工藝技術(shù)，難以將霉變的原料過(guò)濾并進(jìn)行精煉，加上衛(wèi)生條件不達(dá)標(biāo)，很容易殘留混雜I類致癌物質(zhì)“黃曲霉素”。

08卡魚(yú)刺了，千萬(wàn)別吞飯團(tuán)

吃魚(yú)卡著了，幾乎是每個(gè)愛(ài)吃魚(yú)的人都經(jīng)歷過(guò)的事。平時(shí)用的吞飯團(tuán)或者灌醋，希望以囫圇吞棗的方式將魚(yú)刺“順”下去的“民間土辦法”，是極其不靠譜的。因?yàn)檠屎硎彻鼙容^柔軟，用飯團(tuán)擠壓魚(yú)刺，就像是在用錘子鑿釘子，會(huì)把魚(yú)刺越擠越深，使得魚(yú)刺移位，傷及血管和重要器官，甚至威脅生命。

所以，假如真的卡魚(yú)刺了，最管用也是最安全的做法就是上醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生把它拔出來(lái)。不過(guò)最好的醫(yī)治手段還是預(yù)防——那就是吃魚(yú)的時(shí)候，專心吃魚(yú)，別打岔。

最后，再次提醒大家，飲食最好定時(shí)定量，不要打亂平時(shí)的飲食規(guī)律和習(xí)慣哦～

文章來(lái)源：廣東民生DV現(xiàn)場(chǎng)、科普中國(guó) 責(zé)任編輯：葛天宇